Der Geist ist wie ein See, 

Gedankenwellen bewegen sich an seiner Oberfläche. Um das tieferliegende Selbst zu erkennen, müssen zunächst diese Wellen geglättet werden.

Jeder Mensch trägt einen Schatz der Stille in sich, der offenbar wird wenn die Bewegung des Geistes zu Ruhe kommt.

Lehre des Pantanjali